Tendinite patelar tem tratamento?

A tendinite patelar é uma inflamação do tendão que liga a patela (rótula) à tíbia. É comum em atletas e pessoas que praticam atividades físicas intensas. Embora seja desafiadora, há boas notícias: a resposta é sim, a tendinite patelar tem tratamento! O segredo está em abordar cedo os sintomas e seguir um plano de tratamento adequado.

O tratamento da tendinite patelar envolve várias abordagens:

• Repouso e Gelo: O repouso é essencial para a cicatrização. Aplicar gelo ajuda a reduzir a inflamação.
• Fisioterapia: Exercícios específicos fortalecem a musculatura ao redor do joelho, aliviando a pressão no tendão.
• Medicamentos: Anti-inflamatórios podem aliviar a dor e reduzir a inflamação.
• Técnicas de Alívio: Terapias como ondas de choque podem acelerar a recuperação.
• Prevenção: Após a recuperação, alongamentos e fortalecimento muscular contínuos ajudam a prevenir recorrências.

Uma cirurgia para tratar a tendinite patelar depende da gravidade da condição. Na maioria dos casos, pode ser tratada com sucesso por meio de métodos conservadores. A cirurgia é considerada quando a dor e a disfunção persistem apesar das abordagens não cirúrgicas.

A decisão deve ser discutida com um ortopedista, que avaliará a situação individual e recomendará a abordagem mais adequada.