Você se identifica com esses sintomas?
Dor na região lateral do quadril;
Sensação de queimação ou pontadas ao caminhar;
Dificuldade em levantar a perna;
Desconforto ao subir escadas;
Rigidez no quadril após o repouso.
Isso pode ser Tendinite no Quadril!
Ela ocorre quando os tendões que conectam os músculos aos ossos da região do quadril ficam inflamados. Isso pode acontecer devido a:
- Sobrecarga repetitiva, como corrida ou atividades físicas intensas.
- Envelhecimento natural dos tendões.
- Lesões decorrentes de quedas ou impactos.
- Alterações na biomecânica do quadril.
As alternativas de tratamento dependem da gravidade da lesão. Essas são as principais alternativas:
- Fisioterapia: Exercícios terapêuticos ajudam a fortalecer os músculos e reduzir a inflamação.
- Medicamentos: Anti-inflamatórios e analgésicos podem aliviar a dor temporariamente.
- Injeções de Corticosteroides: Em alguns casos, são indicadas para reduzir a inflamação.
- Cirurgia: Em situações mais graves, pode ser necessária a correção cirúrgica.