3 lesões mais comuns no tornozelo

O tornozelo é uma das articulações mais suscetíveis a lesões, seja no dia a dia ou durante atividades físicas e esportivas. As três lesões mais comuns que afetam essa região são a entorse de tornozelo, a fratura de tornozelo e a tendinite do tornozelo. Vamos explorar cada uma delas em detalhes, abordando suas causas, sintomas e opções de tratamento.

Entorse de tornozelo:

Lesão ligamentar que ocorre quando os ligamentos que sustentam o tornozelo são esticados além de sua amplitude normal de movimento. Isso geralmente acontece quando o pé rola para dentro ou para fora de forma brusca, causando estiramento ou ruptura dos ligamentos.

Sintomas: Os sintomas típicos de uma entorse de tornozelo incluem dor, inchaço, hematoma (manchas roxas) na área afetada e dificuldade em suportar peso sobre o pé lesionado. Em casos mais graves, pode ocorrer instabilidade na articulação.

Fratura de tornozelo:

As fraturas do tornozelo podem envolver a quebra de um ou mais ossos que compõem a articulação do tornozelo, como a tíbia, a fíbula ou o tálus.

Sintomas: Os sintomas de uma fratura de tornozelo incluem dor intensa, inchaço, deformidade visível, incapacidade de suportar peso sobre o pé afetado e hematoma ao redor da área lesionada.

Tendinite do tornozelo:

A tendinite é a inflamação dos tendões, que são estruturas que conectam os músculos aos ossos. A tendinite no tornozelo geralmente é causada por movimentos repetitivos ou sobrecarga dos tendões. Essa condição pode causar dor, inchaço e limitação dos movimentos.

Sintomas: Os principais sintomas da tendinite do tornozelo incluem dor na região afetada, inchaço, sensibilidade ao toque e rigidez ao movimentar o pé.